Freja och känslorna

Jahaja, ibland glömmer man minsann av själva huvudämnet och får kasta in det lite kort i slutet. Så var det idag. Freja ville egentligen prata om hur musik kan användas för att hantera känslor men det blev inte mycket av med det. Istället var det känslor i allmänhet kors och tvärs. “Känslor” har ju fått en rätt dålig klang. Något mjukt och vekt och kvinnligt. Men bilden av den hårda mannen (eller kvinnan) utan känslor är lika tillverkad som andra Hollywood-klichéer. Att ha känslor är fullständigt grundläggande för att kallas människa. Den utan känslor är helt enkelt psykopat eller trasig på andra sätt. Det är ingen bra idé att försöka fly dom, känslorna. Däremot är det upp till alla, särskilt män, att lära sig hantera dem. Hantera ilska och frustration och sorg. Den man som inte har styr på det bör inte kallas man. Att låta känslorna rusa iväg är klassiskt kvinnligt.

Men det är en evig kamp det där. Känslor är en så pass självklar del av vår existens att man tar dom för givet och inte ens tänker på att man har dom. Gör inte det. Notera och utforska era känslor – och kontrollera dem.